La fête du sport se découvre : la gymnastique sensorielle

La fête du sport battra son plein à Treillières #villesportive le dimanche 23 septembre. D’ici à cette date, nous vous faisons découvrir les nombreuses activités sportives présentées ce jour-là, pour certaines insolites, originales ou nouvelles.

Mis en ligne le

La gymnastique sensorielle repose sur un travail gestuel à la fois dynamique et intériorisé. Réalisé dans une lenteur spécifique, il permet d'étirer doucement les fascias. C'est une vraie pause dans le rythme du quotidien. 
Grâce à une acuité de présence à son geste, le pratiquant va découvrir la stabilité, la coordination, l'adaptation en temps réel à une action ou à une situation. Porteuse d'équilibres nouveaux, elle crée un état profond de détente, un sentiment d'unité, d'harmonie et de solidité.
La Gymnastique Sensorielle s'adresse à tous les adultes qu'ils soient à l'aise ou restreints dans leurs mouvements.

De 10h à 12h30 et de 14h à 17h30 aux bassins d'Alphea.

site internet www.lecoutedumouvement.info 

Retrouvez le programme complet de la journée ici.